Text-Image.Ru

Поиск статей
Праздники
Праздники сегодня

Интересные факты и полезные советы


Главная » Интересные факты и полезные советы » Познавательно » Выбираем хулахуп


Выбираем хулахуп
Каждому с детства знаком простенький обруч, который можно крутить на талии. Хулахупне просто детская забава, он является спортивным инвентарем. Занимаясь с ним, можно укрепить мышцы живота, подтянуть их и убрать лишний жирок в области талии. Главное, правильно подобрать обруч.



Самый простой вариантобруч из пластика или легкого металла. Им пользоваться могут не только взрослые, но и дети. Модель легкая, тонкая. Диаметр стандартного обруча составляет 70-95 см. Чаще всего такой вид обруча используется людьми, занимающимися гимнастикой. Он не травмирует внутренние органы, не оставляет синяков на теле. Потому обруч может стать первым тренировочным инвентарем новичка.

Для людей, предпочитающих более жесткие тренировки, стоит присмотреться к утяжеленным моделям хулахупа. Иногда вес их может достигать 3 кг. Выбор такого обруча зависит от веса и полноты девушки. Для стройной красавицы подойдет облегченная модель. Ее задачей является поддержание стройности талии на нормальном уровне, укрепление мышц. Для крупных девушек с лишним жирком в области живота больше подойдет тяжелый хулахуп. Регулярные тренировки дают прекрасный результат. Всего за неделю или две можно легко уменьшить талию на несколько сантиметров.

Изготавливают утяжеленные хулахупы из пластика или каучука. Они могут иметь разные расцветки. Кроме того, часто обручи для похудения изготавливаются со вставными деталями. Чаще всего встречаются модели с множеством шариков. Также в продаже есть хулахупы с ребристой внутренней поверхностью, с магнитами и присосками.

Интересна модель, изготовленная из армированной резины. Часто такой обруч используют в качестве фитнес-тренажера. Он позволяет разрабатывать основные группы мышц, укреплять тело. Такой хулахуп очень удобен, так как при необходимости из него можно выпустить воздух и сложить в небольшую коробку. Перед использованием обруч вновь накачивают.

Удобны также разборные модели. Они состоят из 6-8 частей, которые занимают небольшое пространство. Такой хулалуп подойдет людям, которые бывают часто в командировках и не хотят прерывать занятия в этот период.

Хулахупотличный тренажер, который поможет избавиться от лишнего жира на животе, сделать талию стройной. Решившись заниматься с обручем, не стоит откладывать покупку хулахупа на неопределенное время. Занявшись собой, непременно порадуетесь результату.
Познавательно » дата публикации: 17.10.2013 » просмотров: 1578


Кто такой хендмейдер? 


Подготовка поверхности пола для настилания линолеума 


Искренняя и крепкая дружба продлевает жизнь 


Рамки для фотографий – универсальный подарок 


Клеим обои правильно 


Секреты шикарных ресниц 


Подарки для владельцев компьютеров 


Почему стоит бросить курить 


Итальянская картофельная фондюта 


Массажное кресло в подарок 


Макияж для брюнеток 


Заводим собаку: советы по выбору 


Ремонт окон ПВХ 


Чистота компьютера – залог его хорошей работы 


12 месяцев лета 


Как вставить металлическую дверь? 


Иван Грозный (1944) - неоднозначный фильм о неоднозначной личности 


Этикет на улице 


Немного об истории Нового Года 


Подушки – приятный и нужный подарок 


Судьба человека (1959) - величайший фильм по повести Михаила Шолохова 


Как лучше запоминать выученный материал 


Семнадцать мгновений весны - культовый фильм про разведчика 


Всё о йоге 


Заварочный чайник в подарок маме 


Маски для лица от прыщей 


5 шагов закаливания 


Счастье неразделенной любви 


Книга – лучший подарок! 


Ловля саргана в Черном море 


Живет такой парень (1964) - лучший фильм Шукшина 


Рождество 


Бахчисарай - дворец среди садов 


Выбираем женский ремень 


Дарите необычные фотоаппараты! 


Пластиковые окна – вредны ли они? 


Готовим стены для укладки плитки 


Тенденции моды влияют на выбор нашего гардероба 


Макияж для голубых глаз 


Марко Поло. Биография юности. 


Отношение к успеху и поражению 


Одновентильные и двухвентильные смесители 


Поднятая целина (1959) - экранизация романа Шолохова 


Макароны в фарше рулетом 


Мутанты Икс - сериал про людей с уникальный возможностями 


Выбираем качественный сыр 


Чем лучше крыть крышу? 


Как выбрать рекламное агентство? 

Главная | Рисунки Символами | Все Символы | Интересные факты | Фото - Картинки | Видео Приколы | Флеш Игры | Sitemap