Жизнь без радостей становится не выносимой и скучной. Но не всегда большая радость приносит удовольствие больше, чем ряд маленьких приятных впечатлений.
Мы можем копить целый год на путевку всей семьей за границу. Поездка принесет море радости, но эта радость закончится, как только мы приедем домой, и утихнут воспоминания о прекрасно проведенном времени. А как же прожить тот целый год, который мы провели без радостей, а в ожидании. Надо получать удовольствие от мелочей. Пойдя в парк семьей, или в театр, посещая выставки. Вы, конечно, получите не столько восторженных эмоций как от поездки на отдых, зато они гарантируют хорошее настроение на целый день, и заряд положительной энергии на неделю.
Ученые провели эксперимент, на двух группах людей. Целью эксперимента было выяснение, что приносит больше удовольствия людям. Одно большое удовольствие, или куча маленьких радостей. Первой группе, в течение часа делали беспрерывно массаж. Другой группе людей, массаж делали с интервалом в 20 секунд. Доказано что, вторая группа получила больше удовольствия, нежели первая экспериментальная группа, которая испытывала на себе беспрерывный массаж. Идет привыкание. Вторая группа отметила, при постоянно повторяющихся, приятных ощущениях с промежутками от отдыха, удовлетворение сеансом приносит больше.
Из мелочей состоит наша жизнь, и надо не забывать об этом. Конечно, если любящая жена будет готовить каждый день для своего мужа и детей разные вкусности, и баловать их, со времени они перестанут быть этому рады, это входит в привычку, приедается, и становится как само себе разумеющееся. Но если, делать это периодически, устраивать для семьи дни изысканной кухни, или готовить их самые любимые блюда. То такие радости не останутся незамеченными, и будут поднимать настроение.
К примеру, если взять билеты на концерт в первые ряды, которые существенно дороже, не значит, что удовольствия получишь больше, чем, если на стоимость этих билетов возьмешь места на пару рядов выше, а на с сэкономленные деньги сходишь в кафе. Таким образом радости будет вдвое больше. И на концерте побывал, получил отличные впечатления. И в кафе поужинал, что тоже приятно.
Умейте баловать себя мелочами. Ходите чаще в гости, посещайте выставки и театры. Водите детей в цирк, парк. Находите время для культурных мероприятий. Все эти, казалось бы, на первый взгляд пустяки, делают нашу жизнь ярче, прекрасней и радостней.
Только научившись ценить маленькие радости, вы будете получать истинное удовольствие и от больших и ярких впечатлений. Жизнь станет красочней и наполненной приятных моментов.
|