Text-Image.Ru
Рисунки символами и картинки из символов ASCII Art



Поиск статей

Праздники
Праздники сегодня


Статьи » Познавательно » Как создать превосходное настроение на весь день?

Как создать превосходное настроение на весь день?

Интересные факты и полезные советы


Всем известно, что плохое настроение, гнев, хмурый вид и раздражительность – очень вредны для человеческого здоровья. Из-за такого состояния, достаточно часто возникают спазмы сосудов в тех или иных органах, вследствие чего, появляются болевые и неприятные ощущения. При этом доброжелательное выражение лица, напротив, качественным образом возбуждает мозговые центры положительных эмоций, и впоследствии приводит человека в превосходно настроение и помогает сохранить и удержать высокую работоспособность.

Будучи в бодром и прекрасном расположении духа, такой человек как бы заражает своими положительными эмоциями окружающих. Смех и улыбка всегда снимают напряжение, и задерживают естественное старение тела. Позитивные эмоции насыщают нервную систему организма энергией, повышают стойкость к болезням и уровень тонуса.

Специалисты рекомендуют начинать любой день так: в утренние часы, стоя перед зеркалом, вспомните что-нибудь милое и приятное, которое невольно вызовет у вас улыбку. После этого сделайте приветливое лицо и посмотрите на себя. Далее настройтесь на добрые и безобидные взаимоотношения с коллегами по работе и близкими людьми.

Такой подход наиболее просто и легко дается доброжелательным и незлобным людям. Трудно спорить с тем, что рядом с такими гражданами всегда приятно и спокойно жить и работать. Сама по себе доброжелательность, возбуждающим образом действует на центры положительных эмоций, что в результате приводит к хорошему самочувствию и настроению. Однако все это, как и много другое в нашей жизни, нужно в себе воспитывать.

Познавательно » дата публикации: 28.12.2020 » просмотров: 493



В чем особенности фольклорного стиля одежды?

Как выбрать перец

Как организовать тепло и уют в семье?

Можно ли развить в себе сверхспособности?

Как создать превосходное настроение на весь день?

Самые большие животные на Земле

Какие виды бокса существуют

Топ-10 самых дорогих бронированных автомобилей

Организация дня рождения для ребенка

Как делают бронированные грузовики

Какое снаряжение нужно для подводной охоты

Как ловить раков руками

Как улучшить внимание и развить память?

Как научиться любить свою работу?

Как заинтересовать мужчину?

Генераторы Ascii


Главная | Рисунки Символами | Все Символы | Фото - Картинки | Статьи | Приколы | Флеш Игры | Sitemap | RSS