Почему то на «больное» утро всегда приходит в голову мысль, что больше пить не буду. А на каком нибудь празднике представив себе завтрашнее похмелье, подбадриваем себя фразой «что будет то будет». Ну что же, такой закон нашего мышления во время искушения. Но мы поможем вам избавится от нелегких последствий.
Начнем успокаивать голову. Ее больная причина – расширенные сосуды которые стоит охладить. Если у вас есть холодильник и вы помните где он стоит, подойдите к нему и возьмите лед, упакуйте его в полиэтиленовый пакет или платочек, лягте, расслабьтесь и сделайте холодный компресс. Боль утихнет и пройдет. Аналог данной процедуры гласит следующее - суньте голову под кран.
Теперь жажда влагостойкости в ротовой полости. Выпейте минеральной воды, без газа, но с лимонным соком который получится если дома есть лимон. Можно крепкий сладкий чай. Еще неплохо – любой цитрусовый сок. Он очень полезен в том случае, если вечером вы еще и перекурили. Ну а самое лучшее это огуречный рассол.
Чего не посоветуем даже врагу так это пить спиртные напитки, даже если это пиво. ДА, не спорим, легче станет, но это ненадолго, оно через полчаса все вернется, причем, в более тяжелой форме.
Но что делать, уж совсем плохо, и не хочется жить? Сделайте себе горячую ванну и уделите ей достаточно времени. (35-37°С). Пусть ваше тело попотеет и вместе с потом выведет из организма ядовитые вещества, которые появились в нас благодаря алкоголю. Быстрее очиститесь — быстрее полегчает.
Если вид вашего лица вас настораживает, помассируйте лицо дольками яблока или огурца. Цвет лица станет лучше. Поводите секунд 30 зрачками влево-вправо. Снять отеки с глаз рекомендуют целебные книги пакетиками чая, которые нужно заварить, остудить и наложить на веки. Глаза закрыть при этом. И больше так не пейте!
|
