|
|
Статьи » Познавательно » Художественная гимнастика как вид спорта
Художественная гимнастика как вид спорта
Интересные факты и полезные советы
|
Когда мы говорим о самых красивых видах спорта, то обычно никогда не
оставляем без внимания художественную гимнастику. Именно гимнастические
тренировки с раннего возраста развивают у девочек артистизм, грацию и
пластичность. Возможно, именно поэтому художественная гимнастика так
популярна.
Давайте познакомимся с этих видом спорта поближе. Типичная
тренировка представляет собой серию акробатических номеров, иногда с
использованием предметов (скакалки, ленты, мяча, булавы, бревна или
обруча). Сейчас серьезные соревнования и выступления обязательно
предполагают наличие некого гимнастического снаряда. Часто в группах
используются даже два вида предмета в одном выступлении.
Обязательный атрибут художественной гимнастики – музыкальное
сопровождение. Еще несколько лет назад спортсменки показывали свое
мастерство под живую музыку – аккомпанемент фортепиано. Сейчас обычно
включают готовую запись с оркестровой музыкой. Оценивается не только
правильность выполнения упражнения, но еще и артистизм гимнастки,
совпадение выполняемых движений с ритмом музыки.
Все упражнения выполняются на большом ковре размером 13 на 13
метров. На соревнованиях бывает несколько победителей по разным
категориям: отдельное выступление, групповое упражнение и многоборье.
Оценка ведется специалистами по тридцати бальной системе.
Удивительно, но художественная гимнастика – это совсем молодой
вид спорта. Его зарождение относят к 1913 год, когда была открыта школа
художественного движения, обучающая ритмике, танцам и танцевальной
гимнастике.
Официальное признание художественной гимнастики в качестве
самостоятельного вида спорта произошло лишь в 1960 году. Инициатором
стали тренеры СССР. С 1984 года начинается олимпийская история, именно в
этом году выступление по художественной гимнастике включили в программу
олимпиады, что проходила в Лос-Анджелесе.
Сегодня данный вид спорта необыкновенно популярен. Многие родители
отдают своих дочерей в подобные секции, чтобы развить у них
пластичность. Некоторые элементы из гимнастики используют в обычном
фитнесе. Эти упражнения развивают гибкость, повышают реакцию и
координацию движений, укрепляют организм.
|
|
Познавательно »
дата публикации: 25.08.2012 »
просмотров: 13025
|
|
|
