Text-Image.Ru

Поиск статей
Праздники
Праздники сегодня

Интересные факты и полезные советы


Главная » Интересные факты и полезные советы » Познавательно » Какая столовая соль полезнее? Вред соли и ее польза


Какая столовая соль полезнее? Вред соли и ее польза

Некоторые люди едят соль просто килограммами. А ведь так нельзя! Это бесследно проходит до поры до времени… Другие люди полностью отказались от употребления соли в пищу. Поэтому давайте разберемся нужна или нет соль нашему организму.

Вред и польза соли

Знаете ли вы, что в соли содержатся незаменимые для организма человека компоненты. Например, сердечная мышца откажется работать без натрия и калия. В то же время именно соль обвиняют в повальной гипертонической болезни.

Ученые некоторых стран объехали весь мир и нашли страну, в которой едят больше всего соли. Это Япония. К слову, именно в Японии больше всего в мире гипертоников, зашкаливает статистика инфарктов и инсультов. В то же время в глубинках Амазонии есть племя, которое вообще не ест соли! Делегация ученых так и не смогла найти среди его жителей хоть одного старца с гипертонией.

Как видите, и без соли плохо и с ней «не сладко». Что же делать. Выход есть! Увлекаться употреблением соли не стоит, и предпочтение следует отдавать чистой морской соли, а не столовой, рафинированной («экстра»).

Какая столовая соль полезнее

Хочу рассказать, как изготовляют привычную нам столовую соль. Ее добывают из-под земли в специальных соляных шахтах. Далее соль тщательно очищается от примесей, да так, что в ней остается 95-97% NaCl. Помимо очистки с помощью различных химических веществ, соль сушат и обрабатывают специальными веществами, не дающими ей слипаться. Сами понимаете, вещества эти явно не натурального происхождения. Вот такая «не настоящая», рафинированная соль попадает к нам в еду. Иногда ее йодируют, но легче от этого не становится.

Гораздо полезнее морская соль — ее можно приобрести в любом супермаркете. Ее просто выпаривают из морской воды. Помимо натрия в соли остается целый «букет» полезных микроэлементов. К тому же ее дополнительно обогащают (железо, магний, кальций, калий, медь, цинк и т.п.). Эта соль гораздо натуральнее. Более того, она практически идентична по составу с внутриклеточной жидкостью нашего организма.

Если вы гипертоник, и не можете полностью отказаться от соли, перейдите к использованию морской соли. Вы сами заметите, как уже через 10-12 дней нормализуется ваше давление, забудете о головных болях. Пачка морской соли стоит около доллара, хватает ее при умеренном использовании на год, и того дольше. Согласитесь, гораздо дешевле ваших лекарств. А молодым людям, деткам рекомендую употреблять морскую соль для профилактики гипертонии, отложения солей, остеопороза, отеков и прочих болезней!

Вот мы и разобрались, какая соловая соль полезнее, узнали о вреде и пользе соли. Выводы делать Вам, а я желаю всем только здоровья!

Познавательно » дата публикации: 30.05.2017 » просмотров: 39


Комнатные кактусы 


Живет такой парень (1964) - лучший фильм Шукшина 


Старинные леса близ Геленджика 


Автомобили-роботы уже не за горами 


5 шагов закаливания 


Как добиться зеркального блеска окон? 


Какими бывают пивные закуски 


Протеиновые коктейли в домашних условиях 


Про диету и питание 


Пираты XX века (1979) - советский боевик со всеми достоинствами и недостатками жанра 


Картина в подарок 


Как выбрать шторы для детской 


Сеня, береги руку! Бриллиантовая рука. 


Чистота компьютера – залог его хорошей работы 


Родители, как идеал 


Немного об истории Нового Года 


Голливудский фильм «Водный мир» может стать пророческим 


Важные этапы развития ребенка 


Для тех кто не может жить без музыки… 


Семнадцать мгновений весны - культовый фильм про разведчика 


Как избавиться от моли? 


Шкаф и вешалки для одежды в стиле ретро 


Что нужно знать, прежде чем заказать натяжной потолок 


Радиоуправляемый вертолет – замечательный подарок подростку 

Главная | Рисунки Символами | Все Символы | Интересные факты | Фото - Картинки | Видео Приколы | Флеш Игры | Sitemap