Text-Image.Ru

Поиск статей
Праздники
Праздники сегодня

Влияние массажа на здоровье

Интересные факты и полезные советы


Интересные факты и полезные советы » Познавательно » Влияние массажа на здоровье


Влияние массажа на здоровье

Наверное, нет такого человека на земле, которому бы не нравилось, когда ему делают массаж. Однако чаще всего многие лишь догадываются о его пользе, а некоторые не знают, что он, например, лечит остеохондроз, симптомы миозита тоже становятся менее выраженными в результате процедуры. Разумеется, приятно просто лежать и наслаждаться процедурой выполнения массирования и разминания кожи. Тем не менее, никогда не помешает узнать о влиянии массажа на здоровье.

Как известно, кожа человека является громадной рецепторной поверхностью. Не секрет, что в ней находятся нервные окончания, сосуды, сальные и потовые железа. Она состоит из верхнего слоя, то есть эпидермиса, дермы и подкожно-жировой клетчатки. Благодаря умелому растиранию кожи, с нее удаляются эпителиальные клетки. Также улучшается кровообращение и метаболизм, нормализуются ферментативные процессы. Как правило, начинающих спортсменов на следующий день после занятий беспокоит боль по всему телу. К сожалению, таблетки не помогают избавиться от неприятных ощущений, зато массаж способен творить чудеса и, в буквальном смысле, - исцелять. Процедура способствует уменьшению количества молочной и органической кислоты в мышцах, что благотворно сказывается на самочувствии спортсмена. Кроме этого, разминание кожи снимает усталость, возникающую в результате повышенных физических нагрузок. Доказано, что оно влияет на кровеносную и лимфатическую систему. В некоторых случаях даже удается вылечить коленный артрит. Благодаря разминанию, увеличивается отток лимфы от различных тканей, а также количество гематогена и эритроцитов в крови.

Разумеется, процедура массирования показана и при заболеваниях центральной нервной системы. К сожалению, практически каждому человеку ежедневно приходится сталкиваться со стрессами, проблемами, разного рода переживаниями. Поэтому никому не повредят хотя бы пара сеансов так называемого механического действия на кожу. Тем не менее, стоит серьезно подойти к выбору специалиста. Дело в том, что некоторые из них являются лишь самоучками и не имеют медицинского образования. В противном случае человек рискует обзавестись дополнительными недугами, а не избавиться от имеющихся заболеваний. Не секрет, что на теле человека расположено множество разнообразных активных точек, связанных с внутренними органами, например, желудком или почками.

Нельзя забывать, что массаж является сложным физиологическим процессом, который не только успокаивает и расслабляет, но в некоторых случаях и провоцирует возникновение ряда недугов. Чтобы позднее не пришлось проходить лечение пиявками, необходимо обращаться к профессиональным массажистам.

Познавательно » дата публикации: 10.01.2018 » просмотров: 163



Век сомнений, открытый Галилеем

Игра престолов - глоток свежего воздуха в мире сериалов

Детские наскальные рисунки

Лечебные, соляные и ароматические ванны

Клеим обои правильно

Пираты XX века (1979) - советский боевик со всеми достоинствами и недостатками жанра

Гладиатор - фильм для поднятия жизненных сил

Декорируем веер

Живет такой парень (1964) - лучший фильм Шукшина

Главная | Рисунки Символами | Все Символы | Интересные факты | Фото - Картинки | Видео Приколы | Флеш Игры | Sitemap