Text-Image.Ru

Поиск статей
Праздники
Праздники сегодня

Интересные факты и полезные советы


Главная » Интересные факты и полезные советы » Познавательно » Лечебные, соляные и ароматические ванны


Лечебные, соляные и ароматические ванны
Существует множество способов и рецептов применения лечебных ванн, самые простые из них, но при этом одни из самых действенных и безопасных – это применение ван с различными температурами, без каких – либо примесей. Такие ванны могут как тонизировать, так и расслаблять, в некоторых случаях такие ванны могут избавить человека от простуды либо кашля, однако лучше такие ванны применять как профилактическое средство, чтобы не допустить возникновение болезни.

Свойства лечебных ванн.

Лечебные ванны не просто очищают тело от грязи и пота, они занимают не последнее место в косметическом уходе за телом. Вода дарит ощущение комфорта, дарит энергию и ощущение свежести. Если добавить ароматические вещества и другие полезные минералы, то такая лечебная ванна творит чудеса.

Лечебные свойства ванны связывают с проникновением, через кожный покров, в кровь, а далее и во весь организм полезных веществ. Также эффект лечебных ванн зависит от температуры воды. Например, тёплая ванна «33 – 37 градусов» обладает расслабляющим действием, снимает нервное напряжение и усталость. Наиболее предпочтительное время приёма тёплых ванн – это вечернее время, так – как тёплые ванны успокаивают после насыщенного трудового дня.

Быстро снимает усталость холодная ванна, температура воды в такой ванной не должна превышать 20 градусов, холодная ванна делает кожу упругой и оказывает тонизирующее действие на организм. Холодная ванна укрепляет иммунную систему организма, но не следует забывать, что приём холодных ванн не должен превышать пяти минут.

При простудах и кашле, после продолжительного пребывания на морозе, полезна горячая ванна, но только в том случае, если нет высокой температуры. Горячую ванну не следует применять более десяти минут.



Соляные ванны.

Особенность действия соляных ванн на организм обусловлена оседанием минеральных солей на кожу и раздражением рецепторов кожного покрова. Образующийся при приёме соляных ванн «солевой плащ» долгое время сохраняется на кожном покрове и является источником длительного воздействия на многие системы организма.

Соляные ванны «хлоридно – натриевые» применяются при заболевании позвоночника, хронических заболеваниях суставов, ожирении подагре и периферических нервов. Соляные ванны особо хороши в зимнее время, когда нет возможности купаться в естественных открытых водоёмах. Соляные ванны являются прекрасным средством для очищения кожи, также соляные ванны способствуют нормализации кровообращения.

На сегодняшний день существует достаточно большое количество способов применения лечебных ванн, применение соляных ванн начинается с лечения болезней опорно-двигательного аппарата и заканчивается похудением, но в применении соляных ванн есть и ограничения. Так к примеру применение ванн с солью мёртвого моря не рекомендуется людям с ишемической болезнью сердца и нарушениями сердечного ритма, хроническим гепатитом, тяжелыми инфекционными заболеваниями. Есть и абсолютные противопоказания к применению соляных ванн, к ним относятся заболевания эндокринной системы и онкологические заболевания. Перед началом применения соляных ванн обязательно проконсультируйтесь у врача.

Ароматические ванны.

Как и любая терапия, лечебные ванны требуют к себе правильного подхода и консультаций специалистов, чтобы лечебная терапия не превратилась во вред. В ароматических ваннах используются эфирные масла. Чтобы не навредить себе и правильно приготовить ароматическую ванну, нужно соблюсти несколько несложных правил.

Температура воды должна быть равной 37 – 38 градусам. При более высоких температурах эфирные масла, будут, быстро испарятся, не оказывая должного лечебного действия, а при заниженной температуре воды, масло просто не растворится. Не следует добавлять масло непосредственно в ванну, предварительно растворите его в молоке либо сливках, смешайте с морской солью или мёдом. Это надо для предотвращения раздражения кожи.

Что можно лечить ароматическими ванными.

При правильном использовании ароматических ванн, можно излечиться от многих заболеваний. Ванна из масла лаванды, поможет при неврозах, а при депрессиях, рекомендуется использовать масло хвои и герани.

Лечебные ванны с маслом герани также помогут больным сахарным диабетом, также сюда можно добавить масло лавра, можжевельника и розмарина.

Масло можжевельника поможет вам при проблемах с суставами и позвоночником, лечебные ванны с маслом можжевельника прекрасно заживляет мелкие ранки.

Список рецептов лечебных ванн можно продолжать бесконечно, но каждый человек индивидуален и к каждому нужен индивидуальный подход, так оному лечебная ванна приносит облегчение, а другой не ощущает, ни каких изменений. И это в лучшем случае, чтобы не было неприятных осложнений, перед применением лечебных ванн, проконсультируйтесь у специалиста. Применение лечебных ванн требует индивидуального подхода и консультаций.

Познавательно » дата публикации: 06.02.2014 » просмотров: 1260


Живет такой парень (1964) - лучший фильм Шукшина 


Книга – лучший подарок! 


Квартира как зеркало души 


История галстука 


2012: Конец Света или кризис жанра? 


На чем можно сэкономить 


Собака боится грома 


"Значит, война" - сплетение романтической комедии и криминального боевика 


Как вставить металлическую дверь? 


Прикольные трусы 


Как найти свое призвание 


Искренняя и крепкая дружба продлевает жизнь 


Газета, как в Гарри Поттере, только без магии 


Что нужно знать, прежде чем заказать натяжной потолок 


Живые бабочки в подарок 


Немного о тканях для аппликации 


Как заставить себя работать дома 


Красивый альбом в подарок 


Американец восстал из мёртвых 


Решения, которые вы должны принять сразу после помолвки 


Как ухаживать за линолеумом? 


Старый Новый год 


Интересные факты об Эйфелевой башне 


ПРОСТУДА: Она нечаянно нагрянет 

Главная | Рисунки Символами | Все Символы | Интересные факты | Фото - Картинки | Видео онлайн | Флеш Игры | Sitemap