Text-Image.Ru

Поиск статей
Праздники
Праздники сегодня
расклейка объявлений

Интересные факты и полезные советы


Главная » Интересные факты и полезные советы » Познавательно » Как сохранить красивую улыбку и избежать проблем с зубами


Как сохранить красивую улыбку и избежать проблем с зубами

Красивая улыбка – украшение любого человека. Как избежать проблем с зубами и как сохранить красивую улыбку? Достаточно просто выполнять несколько простых правил.

Первое и самое основное правило – чистите зубы как минимум утром и вечером. В темпе современной жизни нет возможности чистить зубы каждый раз после еды, поэтому необходимо соблюдать эту процедуру хотя бы 2 раза в сутки. Чистить зубы необходимо не менее 3х минут.

После приема пищи используйте зубную нить. Она поможет Вам удалить оставшиеся кусочки еды. Если нет зубной нити, то пожуйте, хотя бы, жевательную резинку, но не более 10 минут, иначе она принесет не пользу, а вред. Так же хорошо использовать ополаскиватель для рта.

Тщательно подбирайте зубную пасту. Если у Вас кровоточат десны, то подберите соответствующую пасту. Лучше проконсультируйтесь с врачом. Никогда не используйте зубную пасту одного типа более одного месяца. Это может привести к неблагоприятным последствиям в полости рта. Чередуйте отбеливающую зубную пасту с пастой с травами, которая полезна для десен.

Соблюдая несколько простых советов, Вы сохраните здоровье и белизну десен и зубов соответственно долгое время. Улыбнись и мир вокруг станет лучше.

Познавательно » дата публикации: 12.04.2014 » просмотров: 773


Дарим родителям холодильник в подарок 


История галстука 


Счастье неразделенной любви 


Готовим ребенка к детскому саду 


Чем занять детей на свадьбе? 


Одновентильные и двухвентильные смесители 


Комнатные кактусы 


Всё о йоге 


Что нужно знать, прежде чем заказать натяжной потолок 


Собираем чемодан - заметки для путешественницы 


Коротко о визитной карточке 


Как правильно выбрать детскую обувь 


Боримся с дневной сонливостью 


Восхитительная ягода – клубника 


Чем лучше крыть крышу? 


Помидоры: вкусные и полезные 


Начало (1970) - великолепная режиссерская работа и актерский состав 


Что такое мышечная память? 


Что такое аппликация? 


Тенденции моды влияют на выбор нашего гардероба 


Небесный тихоход (1945) - послевоенная музыкальная комедия 


Польза и вред интернета для детей 


Как избавиться от телезависимости 


Рыбалка за границей 

Главная | Рисунки Символами | Все Символы | Интересные факты | Фото - Картинки | Видео онлайн | Флеш Игры | Sitemap