Text-Image.Ru

Поиск статей
Праздники
Праздники сегодня

Интересные факты и полезные советы


Главная » Интересные факты и полезные советы » Познавательно » Как сохранить красивую улыбку и избежать проблем с зубами


Как сохранить красивую улыбку и избежать проблем с зубами

Красивая улыбка – украшение любого человека. Как избежать проблем с зубами и как сохранить красивую улыбку? Достаточно просто выполнять несколько простых правил.

Первое и самое основное правило – чистите зубы как минимум утром и вечером. В темпе современной жизни нет возможности чистить зубы каждый раз после еды, поэтому необходимо соблюдать эту процедуру хотя бы 2 раза в сутки. Чистить зубы необходимо не менее 3х минут.

После приема пищи используйте зубную нить. Она поможет Вам удалить оставшиеся кусочки еды. Если нет зубной нити, то пожуйте, хотя бы, жевательную резинку, но не более 10 минут, иначе она принесет не пользу, а вред. Так же хорошо использовать ополаскиватель для рта.

Тщательно подбирайте зубную пасту. Если у Вас кровоточат десны, то подберите соответствующую пасту. Лучше проконсультируйтесь с врачом. Никогда не используйте зубную пасту одного типа более одного месяца. Это может привести к неблагоприятным последствиям в полости рта. Чередуйте отбеливающую зубную пасту с пастой с травами, которая полезна для десен.

Соблюдая несколько простых советов, Вы сохраните здоровье и белизну десен и зубов соответственно долгое время. Улыбнись и мир вокруг станет лучше.

Познавательно » дата публикации: 12.04.2014 » просмотров: 1095


Оружие: сюрикен 


Разная Германия 


Игра престолов - глоток свежего воздуха в мире сериалов 


Железный человек — метеоритный Будда 


Футляр для бутылки 


Почему обручальные кольца носят на безымянном пальце? 


Модные прически. Как не навредить волосам? 


Мультяшные звёзды 


Служили два товарища (1968) - фильм о Гражданской войне 


Как избавиться от моли? 


Выбираем жемчуг 


Этикет на улице 


Радиоуправляемый вертолет – замечательный подарок подростку 


Как защитить себя от простуды 


Макияж для голубых глаз 


Небесный тихоход (1945) - послевоенная музыкальная комедия 


Выбираем копилку в подарок 


Одновентильные и двухвентильные смесители 


Часы как предмет декора 


Поднятая целина (1959) - экранизация романа Шолохова 


Как побороть сонливость 


Как выбрать шторы для детской 


Что такое хостел? 


Уход за новыми пластиковыми окнами 

Главная | Рисунки Символами | Все Символы | Интересные факты | Фото - Картинки | Видео Приколы | Флеш Игры | Sitemap