Text-Image.Ru

Поиск статей
Праздники
Праздники сегодня

Интересные факты и полезные советы


Главная » Интересные факты и полезные советы » Познавательно » Как сохранить красивую улыбку и избежать проблем с зубами


Как сохранить красивую улыбку и избежать проблем с зубами

Красивая улыбка – украшение любого человека. Как избежать проблем с зубами и как сохранить красивую улыбку? Достаточно просто выполнять несколько простых правил.

Первое и самое основное правило – чистите зубы как минимум утром и вечером. В темпе современной жизни нет возможности чистить зубы каждый раз после еды, поэтому необходимо соблюдать эту процедуру хотя бы 2 раза в сутки. Чистить зубы необходимо не менее 3х минут.

После приема пищи используйте зубную нить. Она поможет Вам удалить оставшиеся кусочки еды. Если нет зубной нити, то пожуйте, хотя бы, жевательную резинку, но не более 10 минут, иначе она принесет не пользу, а вред. Так же хорошо использовать ополаскиватель для рта.

Тщательно подбирайте зубную пасту. Если у Вас кровоточат десны, то подберите соответствующую пасту. Лучше проконсультируйтесь с врачом. Никогда не используйте зубную пасту одного типа более одного месяца. Это может привести к неблагоприятным последствиям в полости рта. Чередуйте отбеливающую зубную пасту с пастой с травами, которая полезна для десен.

Соблюдая несколько простых советов, Вы сохраните здоровье и белизну десен и зубов соответственно долгое время. Улыбнись и мир вокруг станет лучше.

Познавательно » дата публикации: 12.04.2014 » просмотров: 1170


Заварочный чайник в подарок маме 


Веселый будильник в подарок 


Уютное полотенце в подарок 


Макияж для голубых глаз 


Учим уроки с помощью игры 


Чапаев (1934) - фильм породивший легендарных личностей 


Живет такой парень (1964) - лучший фильм Шукшина 


Коротко о визитной карточке 


Как выйти из неловкой ситуации 


Как заставить зеркало блестеть? 


Детское питание. Чем и как надо кормить ребенка. 


Как обставить квартиру-студию 


Квартира как зеркало души 


Стульчик для кормления: какие бывают 


Кто такой хендмейдер? 


Как составить объявление для контекстной рекламы? 


Готовим стены для укладки плитки 


Как правильно выбрать юбку 


Как правильно выбрать косметичку в подарок 


Часы в подарок 


Всё о йоге 


Отношение к успеху и поражению 


Как нас выдают жесты 


Как научить своего малыша разговаривать 


Как правильно наносить румяна 


Делать покупки в интернете просто! 


Служебный роман (1977) - великолепная комедия 


Какие витамины нужны ребенку 


Инструменты и материалы, необходимые в работе в технике аппликации 


Польза и вред интернета для детей 


Почему стоит бросить курить 


Оружие: сюрикен 


Интересные факты об Эйфелевой башне 


Витамины, которые нам нужны 


Мальдивы. История Мальдивских островов. 


Чье же творение пирамиды Египта? 


Брокколи – кладовая здоровья 


Традиционные африканские религии, верования и обычаи 


О пользе яблок 


Что подарить начальнику? 


Искренняя и крепкая дружба продлевает жизнь 


Поздравления родным и близким: объемные цветы своими руками 


Мастер-класс: оформление цветов своими руками 


Первый рабочий день на новом месте 


Солнцезащитные очки в подарок 


"Компьютерные столы" для геймеров 


Маникюр: лаки для ногтей и дизайн 


Как выбрать вино 

Главная | Рисунки Символами | Все Символы | Интересные факты | Фото - Картинки | Видео Приколы | Флеш Игры | Sitemap