Text-Image.Ru

Поиск статей
Праздники
Праздники сегодня
расклейка объявлений

Интересные факты и полезные советы


Главная » Интересные факты и полезные советы » Познавательно » Как сохранить красивую улыбку и избежать проблем с зубами


Как сохранить красивую улыбку и избежать проблем с зубами

Красивая улыбка – украшение любого человека. Как избежать проблем с зубами и как сохранить красивую улыбку? Достаточно просто выполнять несколько простых правил.

Первое и самое основное правило – чистите зубы как минимум утром и вечером. В темпе современной жизни нет возможности чистить зубы каждый раз после еды, поэтому необходимо соблюдать эту процедуру хотя бы 2 раза в сутки. Чистить зубы необходимо не менее 3х минут.

После приема пищи используйте зубную нить. Она поможет Вам удалить оставшиеся кусочки еды. Если нет зубной нити, то пожуйте, хотя бы, жевательную резинку, но не более 10 минут, иначе она принесет не пользу, а вред. Так же хорошо использовать ополаскиватель для рта.

Тщательно подбирайте зубную пасту. Если у Вас кровоточат десны, то подберите соответствующую пасту. Лучше проконсультируйтесь с врачом. Никогда не используйте зубную пасту одного типа более одного месяца. Это может привести к неблагоприятным последствиям в полости рта. Чередуйте отбеливающую зубную пасту с пастой с травами, которая полезна для десен.

Соблюдая несколько простых советов, Вы сохраните здоровье и белизну десен и зубов соответственно долгое время. Улыбнись и мир вокруг станет лучше.

Познавательно » дата публикации: 12.04.2014 » просмотров: 1034


Абхазия - райский уголок Кавказа 


Чем лучше крыть крышу? 


Чем занять детей на свадьбе? 


Помидоры: вкусные и полезные 


Как легче выучить иностранный язык 


Секреты шикарных ресниц 


Установка окон, монтаж полов и облицовка дома 


Кукла в подарок для девочки 


Детская летняя обувь, выбираем правильно 


Мутанты Икс - сериал про людей с уникальный возможностями 


Макароны в фарше рулетом 


Как ухаживать за линолеумом? 


Глобус в подарок 


Одновентильные и двухвентильные смесители 


Маски для лица – целительная сила природы 


Модные прически. Как не навредить волосам? 


Фильм Бэтмен (1989) был новым словом в синематографе 


Дарите необычные фотоаппараты! 


Чапаев (1934) - фильм породивший легендарных личностей 


Украшения для ног 


Газета, как в Гарри Поттере, только без магии 


Близнецы (1988) - комедия просто великолепна 


Поздравления родным и близким: объемные цветы своими руками 


Чье же творение пирамиды Египта? 

Главная | Рисунки Символами | Все Символы | Интересные факты | Фото - Картинки | Видео онлайн | Флеш Игры | Sitemap