Text-Image.Ru

Поиск статей
Праздники
Праздники сегодня

Интересные факты и полезные советы


Главная » Интересные факты и полезные советы » Познавательно » Чем вреден храп для организма? Как избавиться от храпа?


Чем вреден храп для организма? Как избавиться от храпа?

По статистике, люди, страдающие храпом, составляют 20-30% всего населения планеты. А среди людей, перешагнувших 60-летний рубеж, - 50%. Но чем же так вреден храп для организма человека? Казалось бы, что он может помешать лишь близким людям, живущим с вами. Однако, как утверждают ведущие специалисты в области медицины, храп – это первый признак предрасположенности к синдрому обструктивного апноэ сна, или, другими словами, временным остановкам дыхания во сне, которые в свою очередь ведут к кислородному голоданию тканей, в частности – тканей мозга, нарушению сердечной деятельности. Как следствие из этого, нередки случаи инсульта и инфаркта миокарда во сне.

Причины, которые могут способствовать появлению у вас «столь опасной привычки», можно разделить на две группы:

Анатомические особенности тела. Ученые относят к ним искривление носовой перегородки, полипы в носу, ожирение, увеличенные миндалины, нарушение прикуса, врожденная узость носовых ходов.

Образ жизни, привычки. Имеется в виду нарушение или недостаток сна, усталость, курение, алкоголь, частое употребление снотворных препаратов.

Как же избавиться от храпа? Данным направлением в медицине занимаются специальные врачи – сомнологи. В настоящее время существует множество разнообразных методов борьбы с этим опасным недугом:

Хирургический метод наиболее эффективен. Он состоит из нескольких видов оперативного вмешательства: сентопластики, аденотомии, тонзилэктомии, коррекции носового клапана, уменьшении язычной миндалины и многих других. А также к нему относится лечение глубоким холодом, то есть криотерапия, которая уже много лет используется ведущими европейскими клиниками.

Лечение аппаратными средствами. Специальные устройства, устраняющие вибрацию мышц небного язычка, следовательно, и храп, помещаются в ротовую полость и закрепляются там специальными ободками, фиксирующими язык.

Лечение гомеопатическими средствами. Представляют собой таблетки, помещающиеся под язык и рассасывающиеся. Однако о данном методе лечения до сих пор ведутся споры среди ведущих врачей, несмотря на высокую эффективность результатов после их применения.

Впрочем, всего этого можно избежать, предотвратив появление храпа на его начальной стадии. Старайтесь как следует высыпаться, ограничить употребление алкоголя и табака, занимайтесь спортом, при наличии анатомической особенности, которая в дальнейшем способна повлечь за собой предрасположенность к данному синдрому, регулярно проходите осмотр у врача.

Познавательно » дата публикации: 10.01.2018 » просмотров: 42


Установка окон, монтаж полов и облицовка дома 


Почему обручальные кольца носят на безымянном пальце? 


Умеете ли вы вытирать пыль? 


Рамки для фотографий – универсальный подарок 


Кирпич керамический 


Правила сервировки фондю 


Выбираем женский ремень 


Красота без жертв. Образ невесты. 


Красивый альбом в подарок 


Классификация музыкальных инструментов 


Как сделать правильный выбор хорошей живой ели? 


Где жили элефамонты? 


Пираты XX века (1979) - советский боевик со всеми достоинствами и недостатками жанра 


Хотите удивить? Подарите песочные часы! 


Решения, которые вы должны принять сразу после помолвки 


Покровские ворота (1982) - жизнь творческой интеллигенции в коммунальной квартире 


Что нужно знать, прежде чем заказать натяжной потолок 


Имя Розы - роман Умберто Эко 


Детектор лжи – это отличное развлечение! 


Торт печеночный простой и вкусный 


Близнецы (1988) - комедия просто великолепна 


Как правильно наносить румяна 


Какие витамины нужны ребенку 


Электромобиль - лучший подарок для вашего ребенка 


Выбираем рыбные консервы 


Отращиваем длинные волосы 


Смех и улыбки – комедию предпочитают многие 


Как выбрать вино 


Модные тенденции на стильные прически 


Выбираем жемчуг 


Керамический набор фондю для двоих 


Свадьба – радость или расстройство нервной системы? 


Негорючий теплоизоляционный материал 


2012: Конец Света или кризис жанра? 


Поддерживаем здоровье глаз натуральными витаминами 


Собака в подарок 


Родители, как идеал 


Душевые кабины 


Выбираем ролики в подарок 


Как заставить себя работать дома 


Кто такой хендмейдер? 


Телевизор или компьютер в комнате ребенка 


Вы пришли не вовремя 


Преодолевавем весенние недомогания после зимы 


Чем уксус полезен в быту 


Как хранить хлеб? 


Швейцария - страна созданная для туризма 


Какие приметы нужно знать, выбирая подарок? 

Главная | Рисунки Символами | Все Символы | Интересные факты | Фото - Картинки | Видео Приколы | Флеш Игры | Sitemap